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Mostrando entradas de agosto, 2024

Canto libre

Imagina un círculo de mujeres con la misma intención: entrar en un laboratorio vocal y liberar el canto.  Liberar el cuerpo, soltarlo, comenzar a soltar la voz, dejarlo temblar y vibrar, dejar que el sonido salga sin expectativas, sin ningún fin… simplemente catalizar, canalizar, liberar lo que hay dentro.  Primera parte: Comienza la liberación, empieza el ejercicio para sacar la voz y Sol conecta con memorias, memorias de miedo, de una antigua película que en su infancia vió y que no sabía por qué le aparecían en su mente, mientras ella iba sacando la voz sin un orden fijo, solo liberándola. Ella mantenía sus ojos cerrados, y la mujer del aro apareció en su mente; esta es de una película antigua de terror que a Sol la dejó sin dormir por días durante su adolescencia, e incluso, tuvo que “acampar” en el cuarto de sus padres durante algunas noches. Hubo algo de esa película, quizás la forma que se movía la “mona” de la historia, la música, todo el contenido que la aterrorizó y ...

Escritura sanadora

Me gusta leerte. Me gusta leerme. Que fascinante es la escritura, la lectura. Que fascinante son las letras que crean palabras y las palabras que se entretejen creando frases e historias, y crean… y transportan sentimientos, liberan pensamientos. Comunican. Que maravillosa es la escritura, que sana, me sana. Que inspira y exhala.  Que belleza leerte, leer tus palabras, leer tu cuerpo tranaformado en letras, leer tu mente plasmada en párrafos. Sentirte cerca sin estarlo. Que belleza leerme y liberar lo que hay dentro, lo que va surgiendo, lo que espontáneamente penetra y se suelta, y se guarda con el tiempo. Que atemporal pueden ser algunos escritos. Los releeo y siento que estoy ahi, siento el mensaje directo, me transporta a un pasado presente. Encuentro la reflexión que retumba en mi interior y de nuevo lo medito y de nuevo lo siento dentro.  Que fascinante es la escritura libre, la escritura creativa, la escritura cruda, la escritura que cura. Que fascinante es la escritura...

VER

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¿VER con qué? Puedes ver con tus dos ojos, o con uno. Puedes ver con tus manos, con tus pies, con los sentidos de tu piel.  Puedes ver con tu olfato. Puedes ver con tus oídos. Puedes ver con tu lengua, con tu gusto. Puedes ver con tu tercer ojo. Puedes ver con ojos cerrados. Puedes ver sintiendo desde dentro. Puedes ver desde tus emociones. Puedes ver desde tus pensamientos. Puedes ver con partes "separadas" de ti y al mismo tiempo, con todo lo que forma parte de ti. Vemos con todo el ser. ¿Qué vemos? El pasado. Los momentos que marcaron, los bonitos, los tristes, los fogosos, los felices, el amor y las amistades, las personas y los lugares, los olores y los detalles, hasta las memorias inventadas, los hubiera, los no dichos, los errores, los miedos, las limitantes, la experiencia y la valentía encarada. El presente. Lo que tienes de frente, lo que hay cerca de ti, lo que miras desde lejos. Lo que está lejos de ti y que más que verlo con ojos, lo sientes con tu cuerpo, con tu...

Procesos

Procesos... Procesos que llevan pasos, que llevan tiempos, procesos que te hacen aprender, que te hacen cambiar.  Procesos que te invitan, que te invitan a explorar. Procesos...   Procesos que hay que llevar, acciones que son vitales formar, momento a momento construir, momento a momento generar. Paciencia que hay que cultivar, paso a paso, con tranquilidad, poco a poco, con buena actitud. Recuerda: Tener forma de moverse, un buen elemento es la bicicleta. _____ Memorias encontradas en un cuaderno antigüo. 

Canalización entre cantos

Recuerdo de pequeña una de varias veces quizás, que le decía a mi madre sobre mis ganas de ser cantante. También me llamaba la actuación, pero en esa época no hubo el apoyo para estudiar esas artes que me interesaban, ninguno de mis padres tomaban enserio esas ganas que sentía.  Recuerdo cuando le decía a mi madre que quería ser cantante y su constante respuesta de “cantas bonito, pero no asi… normalita”. Ella se refería a que mi voz no era contralto, mezzosoprano ni soprano. Yo le decía que con clases seguramente podría mejorar y desarrollar mi voz, pero ella seguía con la idea que era un don con el que la gente nacía para poder llegar a tener una voz de cantante, asi que nunca se convenció de ello. Y es que ella creció en una familia de músicos, al parecer eran muy estrictos, bastante rígidos respecto de lo que era la música y la forma de hacerlo, así que la perfección era un requerimiento allí.  Así fue como crecí con la idea de que mi canto no era suficiente, pero a pesar ...

La mente que se aferra

La mente que se aferra a una realidad irreal, se sumerge en sus nubes y sus humos donde no hay más allá.  La mente que se miente con pensares, pesares, poemas y cuentos, cuando lo real va más allá, cuando lo real es lo único qué hay. Cuando lo real muestra la energía disponible que cada quien aporta.  La mente que se agrieta con sus propios pensamientos, lo negativo, la ilusión, lo positivo, el sueño, el ensueño… ¿por qué se agarra a lo que no tiene sustento, al sinsentido, a la puerta que no se abre o que no quiere abrir? Un corazón vacío, puede sentirse así, hecho añicos, sin latir… pero puede que no tenga nada de vacío, porque el amor brota hacia este por todas direcciones. El amor toca su propia puerta y dice “aquí estoy, mira todo lo que he traído para ti, todo lo que puedo hacer, estos regalos que he creado para ti, esta poesía que te canto, ven que te quiero ver, que te quiero hablar, que te quiero decir de frente esto para que no te quede duda”, el amor que brota since...